1) Кисломолочные продукты – это группа молочных продуктов, которые получают в результате сквашивания молока специальными заквасками. В качестве заквасок используются микроорганизмы, такие как лактобактерии и бифидобактерии. Примеры кисломолочных продуктов включают кефир, йогурт, ряженку и простоквашу. Эти продукты известны своими полезными свойствами для пищеварения и общего здоровья.
2) Молочная сыворотка – это продукт, который остаётся после выделения казеина в процессе производства творога. Сыворотка содержит большое количество воды, молочного сахара (лактозы), белков, витаминов и минералов. Этот продукт часто используется в пищевой промышленности для производства других продуктов, таких как напитки на основе сыворотки, а также в косметологии и даже в кормах для животных за счёт своего богатого состава.