Нехватка йода может способствовать увеличению щитовидной железы, что приводит к состоянию, известному как зоб. Йод является ключевым компонентом в синтезе гормонов щитовидной железы, таких как тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны играют важную роль в регуляции метаболизма, роста и развития организма.
Когда организм испытывает дефицит йода, щитовидная железа не может производить достаточное количество этих гормонов. В ответ на это гипофиз вырабатывает больше тиреотропного гормона (ТТГ), чтобы стимулировать щитовидную железу к увеличению производства гормонов. Это постоянное стимулирование может привести к увеличению щитовидной железы, или зобу, в попытке компенсировать недостаток гормонов.
Дефицит йода является глобальной проблемой здравоохранения, особенно в регионах, где содержание йода в почве и, следовательно, в продуктах питания, низкое. Для предотвращения дефицита йода во многих странах проводится йодирование соли, что является эффективной и недорогой профилактической мерой. Кроме того, источниками йода являются морепродукты, молочные продукты и яйца.
Важно следить за уровнем йода в организме, поскольку как недостаток, так и избыток этого микроэлемента могут приводить к различным нарушениям функции щитовидной железы. Если есть подозрение на дефицит йода или проблемы с щитовидной железой, рекомендуется обратиться к врачу для проведения необходимых обследований и корректировки диеты или лечения.